Berbagai macam agar selalu segar bugar selama puasa berikut ini bisa membantu anda terutama jika anda masih bekerja selama berpuasa. Agar bisa menghindari kebiasaan tidak sehat, maka butuh pengaturan makan dan minum pada waktu sahur atau pada saat berbuka puasa.
Selama puasa makanan penghasil enersi utama seperti karbohidrat, lemak, vitamin, mineral, dan protein yang masuk ke tubuh kita tidak sebanyak pada hari-hari tidak puasa. Berikut ini adalah beberapa tip/cara khusus saat kita sahur dan saat kita berbuka puasa agar tubuh kita tetap sehat dan segar selama bulan puasa sehingga terhindar dari kebiasaan yang kurang sehat:
Bagi sorang pengajar, menjadikan siswanya pintar itu sudah dikatakan sukses. Tapi tidak bagi sorang pendidik. Guru disamping pengajar juga harus bisa mendidik, agar tidak hanya memperhatikan masalah IQ (intelejensi) siswa, tapi lebih memperhatikan masalah moralnya. Karena itulah kesuksesan sorang guru.
"Buat apa banyak orang pintar kalau tidak bermoral" Itu, asumsi masyarakat. Betapa mereka menuntut dan mengharapkan para anak-anaknya disamping menjadi orang pintar juga berbudi pekerti baik. Dan semua ini adalah tugas seorang pendidik.
Malam
tirakatan 17 AGUSTUS 2010 selalu memberikan
suasana berbeda di kampungku (RT 43 (begitu juga Rt /Rw lainnya). Selain setiap
rumah mengibarkan bendera merah putih di
depan rumah, setiap sudut jalan juga diramaikan dengan bendera berbagai ukuran
dan warna yang bervariasi. Tidak kalah pentingnya, karena setiap kampung
mengadakan acara malam tirakatan yang biasanya diramaikan acara tumpengan dan
sambutan ketua RT,namun acara pada malam tersebut agak berbeda karena bersamaan
dengan bulan puasa.
